BDSM yra įvairių seksualinių praktikų, apimančių surišimą ir discipliną, dominavimą ir nuolankumą, santrumpa. Į šią praktiką dažniausiai yra įtraukiami partneriai, atliekantys tam tikrus vaidmenis, kuriuose vienas partneris yra dominuojantis, o kitas – nuolankus. Tai dažniausiai apima skausmo ir vaidmenų žaidimus miegamajame. Nors tai dažnai vaizduojama, kaip nukrypimas nuo normos ir tabu, tyrimai parodė, kad tai labai įprasta daugelio asmenų ir porų domėjimosi sritis. Stekai paprastai tariant yra botagai, meilės žaidimus paverčiantys į aistringas ir malonias kančias. Toliau straipsnyje aptarsime, kodėl jų populiarumas taip išaugo. (daugiau…)
Laisvalaikis
Kaip išsirinkti žaislinę virtuvėlę vaikui?
Žaislinė virtuvėlė – be galo populiarus ir, svarbiausia, visiems vaikams labai patinkantis žaislas, nepriklausomai nuo to, vaikui vieneri ar penkeri metai. Taipogi toks pirkinys ar dovana nudžiugins bet kurį vaikutį, virtuvėle mėgsta žaisti tiek mergaitės, tiek berniukai. (daugiau…)
Kokią kuprinę sportui įsigyti?
Sportuojant svarbiausia patogumas ir saugumas. Kuprinės pasirinkimas yra labai svarbus tiems, kurie mėgsta aktyviai leisti laiką ir kuriems reikia vietos daiktams ir aksesuarams. Jų yra įvairių dizainų ir modelių, populiariosios Nike kuprinės bei kitų kūrėjų gaminiai, kiekvienas ras sau tinkamą. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindinius aspektus, į kuriuos reikėtų atkeipti dėmesį renkantis kuprinę skirtingoms sporto rūšims.
Kuo pasižymi sportinės kuprinės? (daugiau…)
Kokiam figūros tipui tinka vientisi maudymosi kostiumėliai?
Ne paslaptis, kad maudymosi kostiumėlis moterims – tai vienas svarbiausių aksesuarų vasaros metu. Pasižvalgius po poilsiautojų pilną paplūdimį jų galima pamatyti pačių įvairiausių.
Tačiau ne kiekvienas kostiumėlis gali tikti, todėl labai svarbu maudymosi kostiumėlį rinktis gerai įvertinus visus aspektus. Kartais ir pats gražiausias maudymosi kostiumėlis gali netekti žavesio, jeigu jis visiškai netinka. Tai gali nutikti net ir dėl spalvos, ar moters kūno formų.
Šiuo metu maudymosi kostiumėlių asortimentas gausus ne tik skirtingais modeliais, spalvomis, bet ir dydžiais. Todėl juos nesunkiai gali įsigyti ir patį mažiausią dydį dėvinčios, ir didesnių dydžių ieškančios moterys bei merginos https://www.atlantic-shop.lt/maudymosi-kostiumeliai.
Kalbant apie maudymosi kostiumėlių modelius, nėra jokių taisyklių, kurie kokiam figūros tipui yra skirti. Svarbu, kad pati moteris jaustųsi gerai ir komfortiškai. Žinoma, internete galima rasti nemažai rekomendacijų, padedančių išsirinkti patį tinkamiausią kostiumėlio modelį.
Vientisi maudymosi kostiumėliai – bene tas modelis, kuris tinka kiekvienai moteriai ar merginai. Tačiau jų asortimentas ir įvairovė taip pat labai gausi, todėl svarbiausia atkreipti dėmesį į kostiumėlio dydį. Jis jokiu būdu neturėtų būti per mažo dydžio ir ne per didelis, idealu – maksimaliai komfortiškai prigludęs prie kūno.
Vientisus maudymukus dažniau renkasi didesnį rūbų dydį dėvinčios moterys, tačiau tai tikrai nėra taisyklė. Vientisi maudymosi kostiumėliai dažniausiai pasirenkami plaukiojimui baseine, pramogaujant vandens parke ar užsiimant kitomis vandens pramogomis. Tai suteikia užtikrintumo, kad apatinė maudymuko dalis netikėtai neliks vandenyje.
Atsižvelgti labiausiai reikėtų į krūtinės dydį ir rinktis tokį, maudymuką, kuris tinkamas jūsų krūtinei. Apatinę dali pagal poreikius galite rinktis bikini tipo, su įprastomis kelnaitėmis arba šortukais. Kiekvienai moteriai rekomenduojama turėti bent du skirtingus modelius skirtingiems poreikiams.
Ką reikėtų žinoti apie vienos nakties nuotykius?
Terminas „vienos nakties nuotykiai“ gali skambėti tikrai intriguojančiai ar net įdomiai. Tačiau už gundančio fasado slypi daugybė dalykų, apie kuriuos net nepagalvojame. Neįpareigojantys santykiai galbūt ir gali pasirodyti kaip smagus laiko praleidimo būdas, tačiau žvelgiant objektyviai, iš jų gali būti daugiau vargo nei naudos. Kad ir kaip ten bebūtų, be išankstinių nusistatymų pasistenkime nešališkai pasižiūrėti į vienos nakties nuotykių temą bei pasigilinkime į tai, ką vertėtų žinoti prieš įsipainiojant į tokią situaciją. (daugiau…)
Individualizuotų treniruočių nauda
Individualios arba grupinės treniruotės, tikėtina, yra jokia naujiena kiekvienam. Tačiau ar teko girdėti apie individualizuotas grupines treniruotes? Girdėti teko tikriausiai nedaugeliui, o dar mažiau iš jūsų esate tai išbandę. Ir dėl tokių treniruočių tikrai nereikia vykti niekur toli, nes jos vyksta visai čia pat. Būtent tokio pobūdžio organizuojamos treniruotės Vilniuje, prieinamos ne išskirtinai sportuojantiems, o ir visiškiems pradedantiesiems.
(daugiau…)
Plaukimas baidarėmis – sportas ir pramoga viename
Baidarės – puikus laiko praleidimas norint pasilinksminti bei tuo pačiu metu sustiprinti kūno raumenis. Dažnas šį laisvalaikio praleidimą renkasi tik kaip pramogą, tačiau tikrai ne vienas yra pastebėjęs, kad būtent po šios pramogos jaučiami raumenų skausmai bei sutvirtėjęs kūnas, o tai reiškia, kad kūnas patiria fizinį krūvį, kuris reikalingas gerai savijautai. (daugiau…)
Kokį maistą ir gėrimus galima užsisakyti internetu?
Lietuvoje yra jau nemažai įmonių siūlančių maisto produktus ir gėrimus pirkti internetu. Virtualioje erdvėje apsirūpinama maisto produktais ir gėrimais. Čia galima užsiskyti, įvairių alkoholinių gėrimų, https://www.sraigeirvarle.lt/alkoholiniai-gerimai/sampanas-putojantys-vynai maisto pruduktų iš bakalėjos, pieno gaminių, kiaušinių, mėsos ir mėsos gaminių, jūros gėrybių, žuvų. Pagrindinis internetinių parduotuvių privalumas- galimybė apsipirkti tiesiai iš namų, nesistumdant didžiųjų prekybos centrų eilėse, pirkėjams nereikia nešti sunkių krepšių. Tai ypatingai patogu vaikus auginančioms mamoms ar vyresnio amžiaus žmonėms arba daug dirbantiems ir neturintiems laiko užsukti į parduotuvę.
Kodėl kiekvienam dirbančiam verta išsinuomoti sodybą ir pailsėti?
Nors kiekvienas poilsį traktuoja savaip, daugelis dirbančių žmonių jį nesąmoningai sieja su atostogomis. Tačiau vertėtų neužmiršti, kad poilsis ir atostogos – tai ne tas pats.
Ne paslaptis, kad darbas ir atsakomybė reikalauja labai daug fizinių ir psichologinių pastangų. Dažnas, palikęs darbo vietą ir uždaręs duris, nesugeba darbinių rūpesčių ten ir palikti. Dar blogiau, kad ne tik rūpestį ir mintis „nešasi“ su savimi, bet dar ir dirba grįžę į namus. Galiausiai ši rutina ir įtampa išderina organizmą, paveikia žmogaus emocinę ir net psichinę būklę.
Būtent todėl nereikėtų laukti savo išsvajotų atostogų, nereikia laukti, kol kūnas ims siųsti tam tikrus signalus. Nesant kokybiškam poilsiui, darbas tampa nemielas, dažnai kimba įvairūs virusai, peršalimai, jaučiami fiziniai kūno skausmai. Visa tai rodo, jog organizmui būtinas kokybiškas poilsis. Net ir dirbantiems sau mielą darbą, poilsio negalima užmiršti.
Tačiau atostogoskaime.lt atstovai pastebi, kad dirbančiųjų elgsena nežymiai, bet po truputį keičiasi į gerąją pusę. Vis daugiau žmonių savaitgalį ar kitus laisvadienius išnaudoja rimtesniam poilsiui – užsako sodybą ar pramogas. Tai laikas, skiriamas savo malonumui, atsipalaidavimui ir dalykams, kurie nuramina mintis.
Dažnas teigia, kad kažkur važiuoti tiesiog neturi laiko. Bet tai padaryti galima labai paprastai, nereikia niekur toli važiuoti ar ilgai ruoštis. Tikrai galima surasti vietą, nutolusią nuo miesto, kuriame gyvenate, vos per keliolika ar keliasdešimt kilometrų. Tam pakanka įsidėti būtiniausius daiktus ir tiesiog savaitgalį skirti nuraminti savo pavargusį kūną ir sielą.
Reguliarus kokybiškas poilsis atstato organizmo funkcijas, mažina stresą, įtampą. Galiausiai dingsta pasikartojančios peršalimo ligos, kūno, galvos skausmai, nuolatinis mieguistumas, bendras silpnumas. Poilsis padeda išlaikyti blaivų protą, o kritinėse situacijose neleidžia klysti ir priimti nelogiškus sprendimus.
Kam reikalingi amino rūgščių papildai?
Sportuoti yra ne tik madinga, bet ir labai sveika. Lietuvoje didžioji dalis žmonių užsiima tikrai įvairiu sportu. Vieni mėgsta leisti laiką aktyviai, pavyzdžiui, sportuoti sporto salėje, lankyti grupines treniruotes, važinėti dviračiu, riedučiais, plaukioti, kiti užsiima šiek tiek pasyvesniu sportu, tačiau tiek vieni, tiek kiti sportuojantys žmonės neretai vartoja sporto papildus. (daugiau…)