Terminas „vienos nakties nuotykiai“ gali skambėti tikrai intriguojančiai ar net įdomiai. Tačiau už gundančio fasado slypi daugybė dalykų, apie kuriuos net nepagalvojame. Neįpareigojantys santykiai galbūt ir gali pasirodyti kaip smagus laiko praleidimo būdas, tačiau žvelgiant objektyviai, iš jų gali būti daugiau vargo nei naudos. Kad ir kaip ten bebūtų, be išankstinių nusistatymų pasistenkime nešališkai pasižiūrėti į vienos nakties nuotykių temą bei pasigilinkime į tai, ką vertėtų žinoti prieš įsipainiojant į tokią situaciją. (daugiau…)
Laisvalaikis
Individualizuotų treniruočių nauda
Individualios arba grupinės treniruotės, tikėtina, yra jokia naujiena kiekvienam. Tačiau ar teko girdėti apie individualizuotas grupines treniruotes? Girdėti teko tikriausiai nedaugeliui, o dar mažiau iš jūsų esate tai išbandę. Ir dėl tokių treniruočių tikrai nereikia vykti niekur toli, nes jos vyksta visai čia pat. Būtent tokio pobūdžio organizuojamos treniruotės Vilniuje, prieinamos ne išskirtinai sportuojantiems, o ir visiškiems pradedantiesiems.
(daugiau…)
Plaukimas baidarėmis – sportas ir pramoga viename
Baidarės – puikus laiko praleidimas norint pasilinksminti bei tuo pačiu metu sustiprinti kūno raumenis. Dažnas šį laisvalaikio praleidimą renkasi tik kaip pramogą, tačiau tikrai ne vienas yra pastebėjęs, kad būtent po šios pramogos jaučiami raumenų skausmai bei sutvirtėjęs kūnas, o tai reiškia, kad kūnas patiria fizinį krūvį, kuris reikalingas gerai savijautai. (daugiau…)
Kokį maistą ir gėrimus galima užsisakyti internetu?
Lietuvoje yra jau nemažai įmonių siūlančių maisto produktus ir gėrimus pirkti internetu. Virtualioje erdvėje apsirūpinama maisto produktais ir gėrimais. Čia galima užsiskyti, įvairių alkoholinių gėrimų, https://www.sraigeirvarle.lt/alkoholiniai-gerimai/sampanas-putojantys-vynai maisto pruduktų iš bakalėjos, pieno gaminių, kiaušinių, mėsos ir mėsos gaminių, jūros gėrybių, žuvų. Pagrindinis internetinių parduotuvių privalumas- galimybė apsipirkti tiesiai iš namų, nesistumdant didžiųjų prekybos centrų eilėse, pirkėjams nereikia nešti sunkių krepšių. Tai ypatingai patogu vaikus auginančioms mamoms ar vyresnio amžiaus žmonėms arba daug dirbantiems ir neturintiems laiko užsukti į parduotuvę.
Kodėl kiekvienam dirbančiam verta išsinuomoti sodybą ir pailsėti?
Nors kiekvienas poilsį traktuoja savaip, daugelis dirbančių žmonių jį nesąmoningai sieja su atostogomis. Tačiau vertėtų neužmiršti, kad poilsis ir atostogos – tai ne tas pats.
Ne paslaptis, kad darbas ir atsakomybė reikalauja labai daug fizinių ir psichologinių pastangų. Dažnas, palikęs darbo vietą ir uždaręs duris, nesugeba darbinių rūpesčių ten ir palikti. Dar blogiau, kad ne tik rūpestį ir mintis „nešasi“ su savimi, bet dar ir dirba grįžę į namus. Galiausiai ši rutina ir įtampa išderina organizmą, paveikia žmogaus emocinę ir net psichinę būklę.
Būtent todėl nereikėtų laukti savo išsvajotų atostogų, nereikia laukti, kol kūnas ims siųsti tam tikrus signalus. Nesant kokybiškam poilsiui, darbas tampa nemielas, dažnai kimba įvairūs virusai, peršalimai, jaučiami fiziniai kūno skausmai. Visa tai rodo, jog organizmui būtinas kokybiškas poilsis. Net ir dirbantiems sau mielą darbą, poilsio negalima užmiršti.
Tačiau atostogoskaime.lt atstovai pastebi, kad dirbančiųjų elgsena nežymiai, bet po truputį keičiasi į gerąją pusę. Vis daugiau žmonių savaitgalį ar kitus laisvadienius išnaudoja rimtesniam poilsiui – užsako sodybą ar pramogas. Tai laikas, skiriamas savo malonumui, atsipalaidavimui ir dalykams, kurie nuramina mintis.
Dažnas teigia, kad kažkur važiuoti tiesiog neturi laiko. Bet tai padaryti galima labai paprastai, nereikia niekur toli važiuoti ar ilgai ruoštis. Tikrai galima surasti vietą, nutolusią nuo miesto, kuriame gyvenate, vos per keliolika ar keliasdešimt kilometrų. Tam pakanka įsidėti būtiniausius daiktus ir tiesiog savaitgalį skirti nuraminti savo pavargusį kūną ir sielą.
Reguliarus kokybiškas poilsis atstato organizmo funkcijas, mažina stresą, įtampą. Galiausiai dingsta pasikartojančios peršalimo ligos, kūno, galvos skausmai, nuolatinis mieguistumas, bendras silpnumas. Poilsis padeda išlaikyti blaivų protą, o kritinėse situacijose neleidžia klysti ir priimti nelogiškus sprendimus.
Kam reikalingi amino rūgščių papildai?
Sportuoti yra ne tik madinga, bet ir labai sveika. Lietuvoje didžioji dalis žmonių užsiima tikrai įvairiu sportu. Vieni mėgsta leisti laiką aktyviai, pavyzdžiui, sportuoti sporto salėje, lankyti grupines treniruotes, važinėti dviračiu, riedučiais, plaukioti, kiti užsiima šiek tiek pasyvesniu sportu, tačiau tiek vieni, tiek kiti sportuojantys žmonės neretai vartoja sporto papildus. (daugiau…)
Sportiniai apdovanojimai
Kiekvienoje sporto šakoje visi taurieji metalai iš kurių gaminami: auksiniai, sidabriniai, bronziniai medaliai http://www.sidabras925.lt/lt/183-sidabriniai-medaliai asocijuojasi su aukščiausiais sportininkų įvertinimais. Medaliai gaminami tiek vienpusiai, tiek dvipusiai, nurodant sporto šakos logotipą. Medalis gali būti pakabinamas arba dedamas į dėžutę. Organizuojant įvairius sporto renginius, reikia pasirūpinti ir kokybiškomis dovanomis. Kiekvienam sportininkui, rungtynių pabaigoje malonu gauti medalį, statulėlę ar kitą profesionaliai pagamintą dovaną. Sporto apdovanojimai turi atrodyti kokybiškai, juk ir pats laimėtojas nori didžiuotis savo pasiekimu ir demonstruoti kitiems, pasidėdamas jį gerai matomoje vietoje, todėl medalio kokybė yra labai svarbi. Graviravimo paslaugos atliekamos ant įvairių paviršių, tai gali būti: taurieji metalai, stiklas, metalas, medis, plastmasė, keramika ir kt. Būtina pasirinkti tinkamą šriftą, kad užrašas būtų aiškus ir kokybiškai išgraviruoti tekstą. (daugiau…)
Testuojame naujos kartos dviračių padangas
Beorės dviračio padangos – dažno dviračių entuziasto svajonė nes nėra nieko blogiau kas labiau sugadintų kelionės nuotaiką kaip pradurta padanga. Važuojant tokiu dviračiu jums nebereikia su savimi vežti pompos, veržiarakčių ir keletos kitų remonto instrumentų. Pirmi įspūdžiai važiuojant asfaltuota gatve suteikia daug vilčių ir visiškai kitokį važiavimo pojūtį nors tai atrodo tik neesminis dviračio detalės pakeitimas. (daugiau…)
Ar verta įamžinti pirmąjį vestuvių šokį?
Pirmasis jaunųjų vestuvių šokis visada būna labai jausmingas, nedrąsus, padaroma daug klaidų iš susijaudinimo stebint dideliam būriui svečių. Tik iš anksto pasiruošę ir daug kartų repetavę gali tikėtis gerų rezultatų, bet geriausia atsiduoti likimui ir elgtis natūraliai taip kaip esate įpratę. Pirmasis jaunųjų šokis yra vienas romantiškiausių gyvenimo akimirkų, todėl visada prieš renkantis galima peržiurėtį vestuvių fotografų top 10 – uką. (daugiau…)
Miegančios rožės – ilgai primins apie jūsų jausmus
Kiekviena moteris jaučiasi ypatinga, kai iš mylimojo ar gerbėjo gauna gėlių. O jei dar tos gėlės yra nepaprastos, turinčios stebuklingą ilgaamžiškumo galią ir niekada nenuvysta, tuomet iš vis nuostabu?
Jau keletą metų floristikos rinkoje karaliauja miegančios rožės. Šios gėlės itin išpopuliarėjo po to, kai kino teatruose pasirodė žymus Holivudo filmas „Gražuolė ir pabaisa“. Kur stebuklinga gėlelė nulemia Gražuolės likimą. Taigi toks fatališkas gėlės įvaizdis persikėlė ir į realų gyvenimą, kur „mieganti rožė“ tapo geidžiama visų moterų dovana. (daugiau…)