Kokios yra imuniteto stiprinimo kategorijos? Imuniteto stiprinimas suaugusiems ir imuniteto stiprinimas vaikams? Kas stiprina imunitetą? Imuninės sistemos stiprinimas yra būtinas norint išvengti infekcijų ir palaikyti gerą sveikatą. Vienas iš svarbiausių gyvenimo būdo pokyčių, galinčių sustiprinti imunitetą, yra pakankamai miegoti. Miego trūkumas gali susilpninti imuninę sistemą ir padidinti infekcijų riziką. Rekomenduojama miegoti bent 7-8 valandas per …
Medicina ir sveikata
Dažniausiai užduodami klausimai apie pirmą pagalbą po avarijos
Niekam nėra malonu ne tik “dalyvauti” avarijoje, tačiau taip pat ir tapti jos liudininku arba būti pačiu pirmu žmogumi, kuris “pasiekė” avariją. Tačiau kai gyvenime taip nutinka – svarbu yra žinoti kaip reaguoti esant tam tikrai situacijai. Atsakome į dažniausiai kylančius klausimus susijusius su avarijomis kelyje ir pirmosios pagalbos suteikimu. Ar asmuo patyręs avariją – …
Sergantiems cukriniu diabetu – ką galima ir ko negalima valgyti?
Cukrinis diabetas sukelia daug blogų pasekmių mūsų organizmui. Cukrinis diabetas pagreitina nepageidaujamų pasekmių, tokių kaip kraujagyslių okliuzija ir aterosklerozė, vystymąsi ir gali sukelti širdies ligas, ypač širdies priepuolį ir insultą. Yra maisto produktų, kurių diabetikai turėtų vengti. Diabeto dietos sąrašas, kurį sudarysite kartu su savo specialistu, padės gyventi sveikiau ir sumažinti cukraus kiekį kraujyje iki …
Kaip paankstinti arba nutolinti mėnesines artėjant atostogoms?
Dažnai į ginekologo duris pasibeldžiančios moterys domisi, kaip per šventes išvengti ar bent sumažinti kraujavimą mėnesinių metu, kad be rūpesčių galėtų mėgautis ilgai lauktu poilsiu. Ar tai įmanoma? Pasidomėkime, kaip paankstinti menstruacijas?
Kada vartojamas glicinas?
Glicinas yra amino rūgštis, kurią jūsų kūnas naudoja baltymams kurti, kurių reikia audinių augimui ir palaikymui bei svarbių medžiagų, tokių kaip hormonai ir fermentai, gamybai. Jūsų kūnas natūraliai gamina gliciną iš kitų amino rūgščių, tačiau jo taip pat yra daug baltymų turinčiame maiste ir galima įsigyti kaip maisto papildą. Glicinas yra ne tik baltymų komponentas, …
Kada reikalingas įtvaras alkūnei?
Alkūnės skausmas tai yra viena iš vietų, kur dažniausiai patiriamos traumos ir atsiranda ligos. Ši problema paliečia ne tik tuos, kurie dirba fizinį darbą, bet ir sportininkus bei visus, kurie dirba net ir sėdimą darbą.
Kada reikėtų pradėti naudoti kremą nuo raukšlių?
Kai kurie žmonės mano, kad veido kremai reikalingi tik brandžiai odai, kiti, priešingai, net būdami labai jauni, vos pamatę pirmąsias mimikos raukšles savo veide, iškart bėga pirkti veido kremų nuo raukšlių ir stangrinimo serumų. Ir vienu, ir kitu atveju elgiamasi neteisingai. Kodėl? Pabandykime išsiaiškinti kodėl ir kaip oda sensta. Odos senėjimas yra natūralus ir ankstyvas. …
Kur geriausia dėtis dantų protezus?
Dantų protezus geriausia dėti, kur dirba patirtį sukaupę visų sričių specialistai. Pirminės konsultacijos metu įvertinamas reikalingas gydymas ir nurodomos kainos. Dantų protezavimas- tai procedūra, kurios metu yra atkuriami dantys.Tai padeda sugrąžinti visavertę dantų kramtymo funkciją ir suteikia dantims estetinį vaizdą. Protezavimas taip pat gali pakoreguoti tarp dantų esančius tarpus, dantų spalvą bei formą.
Kanapių sėklų aliejus – priemonė nuo depresijos
Kadangi šiais laikais psichologinės ligos linksniuojamos taip pat dažnai kaip kad ir fizinės, natūralu, kad ieškoma priemonių, kurios gali padėti sumažinti padarinius. Tiesa, gydant psichologines ligas dažniausiai pirmiausia siūlomi ne vaistukai, o kitos priemonės, kurios gali padėti kur kas geriau jaustis ir tuo pačiu paskatinti laimės hormono aktyvumą.
Nematomas dantų tiesinimas – jau nebe naujiena
Pacientams, kuriems yra reikalingas ortodontinis gydymas, tačiau nenori dėvėti breketų, šiuo metu yra nuostabi alternatyva, apie kurią žino dar nedaugelis. Tai dantų tiesinimas skaidriomis kapomis https://www.simetriadentica.lt/dt_procedures/invisalign-kapos/.